Quelques trucs et astuces pour un retour à l’entraînement sécuritaire. Le confinement a plongé plusieurs adeptes de sports et gens actifs dans une soudaine inactivité. Du jour au lendemain, plusieurs ont, non seulement perdu leur mode de conditionnement physique, leur loisir ; mais aussi leur mode de défoulement. Cette interruption obligatoire a obligé nombreux d’entre […]
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Oreillers et coussins
Produits pour le bain
Trucs anti-blessure lors de la reprise de l’entraînement
Maxime Lemire : les effets de la pandémie sur sa motivation
Notre équipe a rencontré le sympathique athlète et entraîneur de 31 ans, bien connu dans le milieu sportif drummondvillois, Maxime Lemire. Avec 2 marathons, plus de 25 semi-marathons et 30 courses de 10km en compétition à son actif, il a débuté la course à pied en 2012 et débute le vélo cette année. On peut […]
